Teresa Bradler

Yoga | 
Human Design | 
Bewusst.sein
Wie schön, dass du da bist...
zur Verabredung mit dir.

Die nächsten Veranstaltungen.

Ankommen. 
Spüren. 
Wachsen.
Meine nächsten Termine und Veranstaltungen bieten dir Möglichkeiten, tiefer bei dir anzukommen. Jeder Termin ist eine Einladung, dir Zeit für dich, deinen Körper und dein inneres Wachstum zu nehmen.
19. Februar 2026
Yoga Special: Flow&Breath in Schleißheim
Schleißheim
8.03.2026
10:00 bis 12:00 Uhr
Mehr →
Mit einer fließenden Asana-Praxis erlebst du tiefe Verbindung zu dir, deinem Atem und deinem neugierigen und experimentierfreudigen Teil.
20. Januar 2026
Kinderjoga (5-9 Jahre) in Marchtrenk
Marchtrenk
20.01. bis 17.03.2026
16:00 bis 19:00 Uhr
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In dieser Einheit werden mit Elementen aus dem Yoga und der sensorischen Integration sowohl die Beweglichkeit und Stabilität gefördert, bzw. erhalten als auch die innere Kraft und der Mut gestärkt und erhalten. Ebenso bekommt das Erleben, Wahrnehmen und Benennen unserer …
13. Januar 2026
Abendyoga in Marchtrenk
Marchtrenk
13.01. bis 30.6.2026
17.30 bis 18.45 Uhr
Mehr →
Dieser Kurs ist derzeit ausgebucht - ich führ jedoch eine Warteliste, melde dich gerne trotzdem. Yoga - die Verabredung mit dir. Begegne dir liebevoll, neu, herausfordernd mit den Techniken des Yoga auf deiner Matte und ziehe so wieder in dein …
13. Januar 2026
Guten Morgen Yoga in Schleißheim
Schleißheim
13.01. bis 30.06.2026
08:30 bis 09:45 Uhr
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In diesem Kurs weckst du deinen Körper sanft auf und stärkst ihn für die Erlebnisse deines Alltags und deines Lebens. Dieser Kurs ist besonders auf für NeueinsteigerInnen und wird in dem wunderschönen Yogaraum der Praxisgemeinschaft Dorfstraße 17 in Schleißheim abgehalten. …
10. Januar 2026
Abendyoga 2 in Marchtrenk
Marchtrenk
13.01.-30.06.2026
19:00 bis 20:15 Uhr
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Dieser Kurs ist derzeit ausgebucht - ich führ jedoch eine Warteliste, melde dich gerne trotzdem. Yoga - die Verabredung mit dir. Begegne dir liebevoll, neu, herausfordernd mit den Techniken des Yoga auf deiner Matte und ziehe so wieder in dein …
7. Januar 2026
Abendyoga in Schleißheim
Schleißheim
07.01. bis 01.07.2026
19:15 bis 20:30 Uhr
Mehr →
Den Tag mit Yoga ausklingen lassen in der Dorfstraße 17 in Schleißheim. Yoga - die Verabredung mit dir. Begegne dir liebevoll, neu, herausfordernd mit den Techniken des Yoga auf deiner Matte und ziehe so wieder in dein Zuhause ein. Atmung-Bewegung-Fokus …

Schmetterlings-
Momente

Wandlung. 
Entfaltung. 
Leichtigkeit.
Wie ein Schmetterling im Wandel nehme ich dich mit in meine Welt aus Yoga, Bewusstsein und innerem Wachstum. Wandlung geschieht oft leise – ich begleite dich in diesen feinen, achtsamen Prozessen.

Ich bin Teresa und öffne Räume für Bewegung, Achtsamkeit und einer ehrlichen Begegnung mit dir selbst.
Mehr über mich

Yoga

Verbindung. 
Achtsamkeit. 
Loslassen.
Yoga ist Verbindung. Verbindung mit deinem Körper, deinem Leben, deinem Atem. Verbindung mit dir.

Dich diese Verbindung nach innen und nach außen wieder spüren zu lassen und zu stärken, darin möchte ich dich unterstützen. Egal, wie alt du bist, es ist deine exklusive Zeit für dich. Begleitet wirst du von meinem Humor, meiner liebevollen, achtsamen Haltung und meiner Wertschätzung. Lass dich von der Magie verzaubern, die Yoga in dir entfachen kann.
Mehr über yoga

Human Design System

Einzigartigkeit. 
Verständnis. 
Orientierung.
Human Design erinnert dich daran, dass dein Leben individuell ist – und du einzigartig bist.
Statt allgemeinen Rezepten zeigt es dir, warum es stimmig ist, dass du anders tickst als andere: dein Partner, dein Umfeld, dein Kind.
Es schenkt dir einen liebevollen Blick auf dich selbst und unterstützt dich dabei, Unterschiede zu verstehen, anzunehmen und bewusst zu begleiten – im Alltag, in Beziehungen und in der Familie.
Mehr über Human design

Sensitiv-mediale Energiearbeit

Aufblühen. 
Neuausrichtung. 
Wachstum.
Gerade in diesem Moment schreibst du deine Geschichte.
Vielleicht schreibt sie sich wie von selbst, vielleicht hakt es ein wenig oder vielleicht schmerzt sie, bohrt in einer Wunde.
Hier ist der Ort, an dem ich dich frage: "Gibt es einen Teil in dir, der bereit ist, dass du dich neu ausrichtest, Altes loslässt und Bestehendes überdenkst? Gibt es einen Teil in dir, der bereit ist deine Energie zu entfesseln? Bist du bereit deinem Aufblühen entgegen zu gehen?
Mehr über Energiearbeit
Erlaube es niemals, dass die Unmöglichkeiten anderer deine Träume zerstören.
Bahar Yilmaz

News

Neuigkeiten. 
Impulse. 
Updates
Ich nehme euch mit in meine Gedanken und Neuigkeiten rund um Yoga, Bewusstsein und persönliches Wachstum.
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Flow&Breath

Am Sonntag, 8.3.2026 gibt es wieder ein Yoga Special.
Diesmal: Flow&Breath

Mit einer fließenden Asanapraxis erlebst du deine tiefe Verbindung zu dir, deinem Atem und deinem neugierigen und experimentierfreudigen Teil.
Du bewegst dich  im Vinyasa, dh fließend von einer Asana in die nächste, im Rhythmus deiner Atmung. Danach wendest du dich noch einer ausgleichenden Atempraxis zu.

Ein Sonntagsvormittagscocktail mit einer Portion Herausforderung, viel Freude, Hingabe, Spaß und Menschen die dir bestimmt guttun 🥰

Anmeldung: esa@esayolina.at
Kosten: 30€/Person

Von ❤️

#yoga #vinyasa #pranayama #yogalove #wels

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Yoga Nidra Stimmung ❤️✨❤️ @dorfstrasse17 

Dankbar und nachdenklich ✨❤️

Nächster Yoga Nidra Abend: 26. April 2026, 18:00-20:00, Thema: Freude 🥹 
Davor, am 8.3.2026, 10:00-12:00: Flow&Breath …fließen, atmen, herausfordern, Spaß haben ❤️

#yoganidra #pranayama #somaticpractice #flow #yoga

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Yoga Specials ✨ Yoga Nidra ✨

Es ist immer etwas Besonderes, die Stimmung immer anders, der Schwerpunkt bzw das Thema jedes mal ein anderes.
Gleich bleibt: die Anspannung gehen lassen, das Nervensystem entladen, Ankommen bei dir, landen in dir.
Eine Neuorientierung, ein Sammeln.

Und weil ich während der Veranstaltung mich auf mein Tun und meine TeilnehmerInnen fokussiere, gibt es immer nur Fotos vom Raum vor Beginn der Veranstaltung. ✨

In einem geschützen, sicheren Rahmen des Loslassens und Entspannens wird nicht fotografiert. 🧡

Nächster Termin: Sonntag 15.2.2026 @dorfstrasse17 

Jedes mal mit ganz viel Herz und Hingabe. 🥰

Von ❤️

#yoganidra #wels #welsland #nervensystemregulieren

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Herzlich willkommen,
ich bin Teresa!

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